SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • TYPER MMA II EDYCJA!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Załużmy ze jeden zawodnik wyciaga drugiemu balache a ten nie odklepuje ( ale dochodzi do przeprostu) zawodnikowi udaje sie wyjść, walka trwa ale ten czuje ze nie moze dalej walczyć ze wzgledu na łokiec i nie wychodzi np do drugiej rundy. to co Twoim zdaniem bedzie submision? (Twoim tokiem myslenia - była dzwignia wiec submision) jako [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 00:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bezustannie kłasc sie na ziemi. Na poczatku moze to i smieszne, ale po pewnym czasie, Crocop, sedzia i publicznosc maja tego dosyc. Kazdy by wyczół zeby przestac, ale Takada dalej twardo pada na ziemie co 10s. Na sherdogu ktos napisal ze Takada zuł gume cała walke, faktycznie cos tam zuje ale ciezko powieciec co. Jak dla mnie najgorsza [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4719 Data: 2005-09-07 11:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miejsce eŁKSy w ekstraklasie

    Post
    Piłka Nożna

    [...] grają kluby które licencje otrzymują po znajomości. W tamtym roku Polonia Bytom teraz ŁKS...Czy wolicie mieć mocniejszą Ekstraklasę z solidnymi stadionami i dobrze zoorganizowanymi klubami czy dalej babrać się w tym licencyjnym chłamie? Czy klub którego głównym dochodem jest kasa z C+ ma prawo grać w najwyższej klasie rozgrywkowej? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2009-06-08 18:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zmiany - FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mniej więcej taka sama), ale to głównie ze względu na to, że tłuszcz zaczyna się zamieniać na mięśnie. Progres też jest widoczny, bo w zależności od ćwiczenia, dodaję 2.5-5 kg co tydzień, dwa (ciężar 1.25 kg to najmniejszy jaki mam na siłowni). Pytanie do Was, czy dalej kontynuować FBW do końca roku, czy jednak wrzucić niedługo coś innego?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2015-11-05 15:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl masowy

    Post
    Doping

    a czemu nie skoro środek się rozkręca po 6? A to co napisałem to nie argument, bo Cię do niczego nie przekonuję, tylko piszę mniej więcej jak jest. Leciał bym po prostu dalej cypka, po oralach zrobił bym badania te co wypisałem, bo podroby dostaną po dupie na bank (co leci osłonowo?), dodał bym dd około 350 400 week, w razie wu podbił bym gdzieś [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2015-08-22 23:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Go-nads Thai Labz OPINIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i otwiera nastepne, liczy ze urzad skarbowy nie bedzie sprawdzac kont z niewielka historia sprzedazy, no ale sam wiesz najlepiej co robisz na najnowszym swoim koncie XX dalej mielisz 6-bromor z dragona ktore jest spleśniałe w środku i inne specyfiki spod napleta go nadz to syf, mocny ale syf, tak samo jak suple z tej marki co sam produkujesz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9808 Data: 2014-05-24 13:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa sylwetki - HELP!

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan jest git, ćwicz nim dalej, trzymaj diete to będziesz miał w klacie tyle co wzrostu Tak na serio to na tym etapie nie ma co się przejmować drobiazgami, ćwiczyć bez priorytetów i będzie dobrze. Nabieraj masy to i klatka pójdzie izmo91 - trenig A w poniedziałek i piątek, B w środe - w następnym tygodniu A w środę a B w poniedziełek i piątek i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2008-08-11 15:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po tym karnym już wierzyłem że będę uczestnikiem historycznego wydarzenia ale jednak jeszcze przyjdzie mi na to poczekać. Szczęsny klasa swiatowa. Genialny występ i mimo iż dalej go nie lubie to jednak trzeba mu oddać co jego za ten mecz. Nasza defensywa to z kolei nieraz przyprawiała mnie w osłupienie. Dobrze ze nawet Szczęsny im nie ufa,bo [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5471 Data: 2011-09-07 12:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muszę odchudzić męża - help

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] organizm co jest dobre, bo odciąża wątrobę a wysoki wynik cholesterolu z krwi też nic nie znaczy prędzej wysokie trójglicerydy a trójglicerydy biorą się z cukru i toksyn, które przechodzą przez wątrobę a nie od jaj, masła, oleju kokosowego, lnianego czy kilku plastrów boczku póki co serwujesz mu jadłospis na to by dalej był gruby i niewydolny

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10559 Data: 2018-09-28 22:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luzne spojrzenie na kulturystyke PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] robią zawodnicy poza sezonem na przykład na Fibo (ma zdjęcie jak pozuje obok Flexa Wheelera). Rozmawiał m.in. z Rolandem Cziurlokiem. Facet miał bęben wywalony pół metra dalej niż klatę, sapał przy każdym kroku jak parowóz, cały czas trzymał w ręku wielki baniak z wodą i w kółko popijał... No po prostu okaz zdrowia ;) I to tylko po to by być [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13026 Data: 2012-09-20 12:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luzne spojrzenie na kulturystyke PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] robią zawodnicy poza sezonem na przykład na Fibo (ma zdjęcie jak pozuje obok Flexa Wheelera). Rozmawiał m.in. z Rolandem Cziurlokiem. Facet miał bęben wywalony pół metra dalej niż klatę, sapał przy każdym kroku jak parowóz, cały czas trzymał w ręku wielki baniak z wodą i w kółko popijał... No po prostu okaz zdrowia ;) I to tylko po to by być [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13026 Data: 2012-09-20 18:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luzne spojrzenie na kulturystyke PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] słyszę nieraz przez okno ich dywagacje nt. siłowni. Omkę, czy metkę, to tam już chyba wszyscy brali i to nie raz. Jeden, to już nawet w szpitalu na wątrobę był, a teraz dalej się truje. Tymczasem wśród znajomych z uczelni sprawa wygląda z goła odmiennie. Mniejszy odsetek ćwiczy, za to więcej biega, jeździ na rowerze, czy gra w gry [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13026 Data: 2012-09-21 22:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heidi Vuorela

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    To ja dodam coś od siebie:) dla Tych Którzy dalej twierdza że jest cyborgiem, babochłopem i innymi tego typu określeniami! Dodam również ,że ten temat jest poświęcony właśnie kobiecie, która wygląda znakomicie, nieprzeciętnie i co do tego nie ma wątpliwości! Dla społeczności, która podziwia,szanuje i ma ogromny szacunek do jej pasji, determinacji [...]

    Odpowiedzi: 843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 10:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heidi Vuorela

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    [...] nazwiska ale chyba każdy kojarzy o kogo chodzi, wtedy owszem to przesada bo cechy męskie aż się wylewają, natomiast sprawa z Heidi wygląda w porządku o ile nie pójdzie dalej i mam nadzieje że tak nie zrobi, wyobrazić sobie tylko zabawy w łóżku z taką kobietą... Coś niesamowitego, kiedy obejmuje Cię nogami :) Zmieniony przez - Eox w dniu [...]

    Odpowiedzi: 843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 10:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heidi Vuorela

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Dziewczyna się rozwiją. A tu widzę dalej zasadniczy problem to uszy. Momentami wygląda jak transwetyta. Na niektórych mi się podoba (co mnie martwi, bo jestem hetero). Lubie takie wygolone włosy po bokach. Mogła by zagrać jakś super panią komandos. Kapitanka Ameryka czy coś w tym stylu. Szkoda, że po drodzę zgubiły się gdzieś cycki.

    Odpowiedzi: 843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 21:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STUDIUM OFICERSKIE 2009/2010

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 50zł). Kurs nurkowania to już duży wydatek, ale z odpowiedni zaparciem można i to zrobić dosyć tanio. Kurs strzelecki to ok 500 zł. A do tego większość profesjonalnych strzelnic ma bardzo dużo rodzajów broni. Wspinaczka to już w porównaniu z resztą małe koszty. Dlatego wolę zostać cywilem i zrobić studia, chociaż do wojska dalej mnie ciągnie:/

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-07 19:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + FBW Trochę pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @poskramiacz_tłuszczu - dzięki! No więc używając kalkulatora potreningu.pl wyliczyłem, że potrzebuję obecnie 55% Ww (424 g), 15% Białka (115 g) i 30% tłuszczy (103 g), żeby utrzymać wagę na obecnym poziomie 77kg. Białka jednak staram się dostarczać według wzoru 2,2g na kgmc, więc ok. 170g. Dalej wiem, że muszę tak manipulować węglami, żebym chudł [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2014-07-25 21:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbadaj prolke,prog i e2 jak w kolejnym cyklu będziesz dalej ciął to test i t3 wystarczy skoro wyniki były w normie( tarczyca) to miałeś wała Na szczescie nowy Diler ma T3 z polskiej apteki wiec pewniak :) Co do test to co myslisz o takim cyklu 1-20 Cypio e3d 300mg 20-40 Prop e2d 150mg 1-40 T3 dawki 50-100mg co 8 tyg 5000 hcg pod reka Proviron , [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2017-04-24 20:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ubicie

    Post
    Doping

    [...] ? Aha i z końcem trenu zrobić mostek i wejść na mete czy od razu mogę wejść na metę bo po redukcji łądnie zawsze chłonę wszystko to myślałem, żeby wrzucić jak skończę tren metę i po prostu dalej kręcić aeroby tylko ograniczyć się do 20-30 min po treningu, dodając co tydzień 200 kalorii Zmieniony przez - test1337 w dniu 2012-11-26 18:42:44

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2012-11-26 18:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiąże się tez ile kierowca ma na początku paliwa... teraz wszyscy będą mieli po tyle samo a niekiedy są fajne walki na starcie bo np ten bolid który ma mniej paliwa i jest dalej może wyprzedzić tego co ma więcej paliwa i jest dużo bliżej 1 pozycji... Tankowanie tez odgrywa ważna role w wyścigach moim zdaniem... ile było razy ze kierowca [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7939 Data: 2009-05-02 20:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)